28denní výzva
Začni jinak. Lépe. Udržitelně.
Všechno je nastavené tak, aby byl plán dlouhodobě zvládnutelný, efektivní a reálný i při běžném životě.
Bez hladovění, bez výmluv „nemám čas“ a bez výčitek.
28denní výzva 2026 ti pomůže nastartovat nový tvoji cestu bez extrémů, stresu a nekonečných hodin v kuchyni.
Pokud chceš:
- Mít jasný plán
- Jíst normální, chutné jídlo
- Nepřemýšlet nad tím, co budeš nakupovat a vařit
...tahle výzva je přesně pro tebe!
Co tě čeká?
- Jídelníčky v různých kalorických verzích (1600 kcal, 1700 kcal, 1850 kcal, 2000 kcal)
- Přehledné, jednoduché, nově i v lehce jiném grafickém kabátku (Word dokument zůstává )
- Výpočet kalorického příjmu pro každého – ať máš jistotu, že jedeš přesně podle svého cíle
- Jídla, která se hodí na mealprep do krabičky
- Na začátku jídelníčku máš vysvětlen princip a jak zaměnit jednotlivé potraviny, pokud nějaké nejíš
- NÁKUPNÍ SEZNAMY na každý týden
Po obdržení platby ti do emailu přijdou instrukce, kde si výzvu stáhneš a odkaz na dotazník, pokud budeš chtít vypočítat příjem.
Potřebujete se mnou něco probrat?
© Copyright 2024, designed by Eliška Doležalová